Raoul

Raoul

Istruttore di Cross Training - Personal Training

Comincia a 5 anni a praticare Karate, di cui diventa atleta agonista e della Nazionale Italiana. Appassionato per la preparazione fisica e atletica, consegue il Diploma di Personal Trainer di 2° livello Fipe e Riabitazione 2° livello A.I.F., oltre a essere Allenatore di karate Fijlkam. Specializzato nel lavoro con i Kettlebell e nei lavori ad altà intensità (HIIT).


Physical activity, health and wellness

Body pump
Running tapis roulant
Cross training
Weight lifting gym
Sh'bam
Functional gym
Push-ups at the gym